天貝生菜溫沙拉
沙拉
2020/10/23
食譜及圖片/里仁
煎得香氣四溢的天貝,有著扎實口感,搭配生菜沙拉更顯得清爽。最適合作為假日裡的早午餐享用!還能補充蛋白質!
食材:
生菜 適量
堅果 依喜好份量
天貝 半包
不飽和葵花油 適量
調味料:
橄欖油 3大匙
巴薩米克醋陳釀梅膏 3小匙
黑胡椒 4/1小匙
作法:
- 將生菜洗淨泡水,可加入冰塊提升生菜脆度。
- 起油鍋,將天貝半煎炸至表面金黃微脆。
- 將橄欖油、巴薩米克醋陳釀梅膏、黑胡椒攪拌均勻。
- 將生菜、天貝拌在一起,再撒上些許堅果,淋上醬汁就完成囉!
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