莓果季節食蔬佐藍莓油醋

食譜/里仁、La moment      圖片/La moment 

清爽不膩的油醋沙拉搭與野生藍莓的融合，再與當季時蔬及堅果的健康組合，絕對是輕食尚的新體驗，也是健康愛美女性最佳搭檔唷！

食材：

蔬菜：加拿大野藍莓、有機綜合黑糖果仁、野藍莓水果麥片、baby生菜、當季蔬菜。

沙拉醬汁：加拿大野生藍莓、巴薩米哥醋、昇菲頂級初榨橄欖油、龍眼蜂蜜、無子檸檬。

作法：

1. 將生菜泡冰水備用。
2. 加拿大野生藍莓250g、巴薩米哥醋60g、龍眼蜂蜜30g、檸檬汁15g、鹽、白胡椒各一小撮、昇菲頂級初榨橄欖油180g。
3. 以上食材全部放入果汁機攪拌均勻即完成。

baby生菜或其他當季蔬菜，歡迎至里仁門市選購！