高鈣豆奶精力湯

食譜及圖片/里仁

材料：

統洋有機無糖豆乳   300CC
悅豐黑芝麻(粒)    些許
吳明威黑木耳   些許
蘋果   半顆
綠藤苜蓿芽   些許
綠藤紫高麗苗   些許

作法：

在果汁機中依序加入豆漿、芽菜、芝麻粒、黑木耳、蘋果，高速均勻打20秒即可。