台灣綠金米餅

主食
純素
2020/09/03
台灣綠金米餅

食譜及圖片/曬太陽洋食小館

 

台灣毛豆品質深受歐美、日本喜愛,有著「台灣綠金」之稱。而這道料理特別強調了「台灣綠金」的概念,巧妙的把毛豆與具保育生態價值的宜蘭「田董米」結合,創作出以台灣為外型的毛豆米餅,讓食用者品嚐高品質的台灣毛豆與台灣米時,也加強對台灣的本土意象。

本食譜源自綠色餐飲指南、台北市文化探索協會、慈心有機農業發展基金會共同主辦的毛豆季-綠色餐廳x毛豆創意料理活動。這些由各餐廳業者獨立開發的食譜還有好多篇,更多毛豆食譜看這邊~!

材料:
毛豆300 克
熟飯150克
味噌1茶匙
薑末1/2茶匙
麵粉1大匙
植物料理油

作法:

  1. 用滾水煮毛豆並瀝水。剝去豆子上的皮,放入料理機打碎。
  2. 把熱飯搗成泥狀,將味噌、薑末、毛豆碎拌入。 
  3. 把麵粉拌入,塑形。
  4. 在煎鍋裡放點油,用中火將兩面煎上色
  5. 進烤箱180度10分鐘。

曬太陽洋食小館
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