黑芝麻優格水果沙拉

圖/文：里仁

黑芝麻與優格混勻即成為營養美味優格沙拉醬，加上當季水果，就是清爽美味健康的芝麻優格水果沙拉。

食材：
黑芝麻粉 10-15克，適個人口味添加濃度
優格150克
香蕉一根
草莓5顆
柳橙一顆
藍莓適量
黑芝麻粒

作法：
1.黑芝麻粉與優格攪拌均勻，放入杯中備用。
2.切將喜愛的當季水果分切成小塊，鋪排在芝麻優格上即可享用。
 

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