水果多多披薩
主食
2017/07/01
撰文/編輯部 食譜設計及示範/郭馥瑢(咚咚)
圖片/石吉弘
材料:草莓大黃果醬2大匙、有機桑椹果粒凍1盒、有機紅蘋果脆片4片、全果蔓越莓乾1大匙、加州有機葡萄乾1大匙、吐司4片
作法:
- 先將吐司烘烤上色。
- 吐司抹上果醬、果凍塊、再撒上蘋果碎片、果乾即完成。
運用果醬、果凍、果乾,創造多重口感的輕食下午茶。建議依個人口味調整水果製品,避免糖分攝取過高。
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撰文/編輯部 食譜設計及示範/郭馥瑢(咚咚)
圖片/石吉弘
材料:草莓大黃果醬2大匙、有機桑椹果粒凍1盒、有機紅蘋果脆片4片、全果蔓越莓乾1大匙、加州有機葡萄乾1大匙、吐司4片
作法:
運用果醬、果凍、果乾,創造多重口感的輕食下午茶。建議依個人口味調整水果製品,避免糖分攝取過高。