香橙甜菜根沙拉
主食
2026/10/16

圖/文 里仁
新鮮甜菜根煮過放涼,搭配柑橘類水果、蘋果與堅果增強風味,好看又好吃。
食材:
- 甜菜根 200g
- 紅蘿蔔 半根
- 柳橙 1顆
- 薄荷 1小株
- 香菜 1小株
果醋 1小匙 - 初榨橄欖油 1.5大匙
- 鹽 0.5小匙
- 胡椒 0.5小匙
- 核桃 5顆
作法:
- 甜菜根去皮、切丁煮過撈起裝盤。(或選用冷凍甜菜根丁自然解凍)
- 胡蘿蔔切絲、柳橙切小丁、香菜、薄荷、核桃切碎,自然擺放於甜菜根盤中。
- 以橄欖油、果醋、鹽和、黑胡椒調醬汁,淋於蔬果之上即可。
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